孕妇应忌吃的食品

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    ●辣食品：初期会刺激胃肠，使孕吐加重，甚至导致流产的可能。如果孕妇的肾脏有问题，并伴有高血压就更应该避免食用辛辣食品。

●饮料：咖啡、可可、红茶等饮料对孕妇身体健康不利，尤其是咖啡会妨碍生长期的胚胎细胞分裂，导致胎儿畸形。

以上是我收集的专家观点，很容易就能看出，有些在初期倡导多吃的东西，等到怀孕后，又要有所节制了，这说明了一点，知识必须不断更新，饮食也要不断地进行调整。

还有一些民间的说法，我也曾经身体力行。

●螃蟹：孕期头三个月最好不要吃，因为螃蟹性偏寒凉，有活血祛淤的功效，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。临产的时候，可以吃一些，补充钙质和增加体力。

●韭菜：容易引起流产和早产。

●橘子：不建议多吃，民间流传的说法是，孕期吃了太多橘子，孩子的皮肤容易发黑。